Часто в погоне за молодостью и красотой мы стараемся приобрести самую дорогую косметику, не особенно задумываясь о том, из чего она [...]
Это имя происходит от древнегреческого имени Дионисиос. В мифологии Древней Греции Дионис - бог природы и вина. Денис растет очень [...]
Гардероб настоящей женщины немыслим без шикарных нарядов. Причём для каждого ответственного события представительница прекрасного [...]
Разгрузочные дни следует проводить с осторожностью, так как возможно появление обостренного ощущения голода, сопровождающегося [...]
{jcomments off}Многие девушки еще с самых малых лет увлекались просмотром модных показов, изучением fashion-журналов, а также мечтами о модельной [...]
Teutonia уже многие годы производит качественные, удобные и стильные коляски для малышей. Детская коляска Teutonia BeYou! поражает своей [...]
Выпадение волос – совершенно естественный процесс. На месте старых вырастают новые. Часто именно весной волосы начинают выпадать [...]
Русская форма древнееврейского имени Илия, означающего `сила божья`. Илья - очень хозяйственный человек. С детства он приучается [...]
Сколько бы мама ни пыталась поздороваться с малюткой, взяв его за пальчики. Это ей пока что вряд ли удастся из-за плотно сжатых кулачков [...]
Сегодня редко можно встретить человека, не слышавшего слово «фимоз». Однако давайте все же вспомним определение этому понятию. Фимоз – [...]

Растяжки при беременности

Во второй половине беременности у многих женщин на коже груди и живота появляются красновато-голубые атрофические полосы, или стрии (впоследствии они приобретают желтовато-белый цвет). Причина образования стрий — местное растяжение подкожной клетчатки, возникающее вследствие чрезмерного натяжения кожи. Также на их появление могут влиять изменения гормонального баланса, резкое прибавление в весе, местные нарушения циркуляции крови и генетические факторы.

Старайтесь избегать слишком резкого прибавления в весе. Регулярно выполняйте суставную гимнастику для беременных и специальные упражнения, направленные на подготовку мышц к родам. Полезно посещать бассейн.

Постепенно стрии становятся менее заметными, хотя и не исчезают окончательно. Это произойдет быстрее, если во время беременности вы будете проводить водные процедуры. Регулярное обливание холодной водой повышает упругость и эластичность кожи, а также положительно воздействует на гормональную систему, нарушение работы которой является одной из причин образования растяжек.

Ежедневно массируйте растянутые участки кожи мягкой махровой рукавицей или люфой (растительной мочалкой). Массаж восстанавливает циркуляцию крови и лимфы, нормализует обменные процессы в коже и насыщает ее кислородом. Следите за тем, чтобы ваши движения были мягкими и плавными, особенно осторожно следует воздействовать на область груди и живота. По завершении сеанса нанесите на кожу растительное масло, и не смывайте его в течение нескольких минут, а затем примите контрастный душ.

Загрузка...

Во время беременности не следует пользоваться кремом против растяжек. Дело в том, что некоторые токсичные вещества, содержащиеся в нем, способны через кожу проникнуть в кровь, что может нанести вред развивающемуся плоду. Лучше заменить крем масляными экстрактами растений. В аптеке можно приобрести масло облепихи и шиповника. Для приготовления масляного экстракта в домашних условиях подходят такие травы, как ромашка, календула, сушеница, а также тимьян и проросшие зерна пшеницы.

Включите в свой рацион продукты, богатые кремниевой кислотой, медью и цинком. Эти микроэлементы благотворно влияют на состояние кожи, повышая ее упругость и эластичность. При необходимости принимайте пищевые добавки и витамины.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Список клиник