Люди всегда делятся на сотни групп: кто-то менее образован, но умеет с ходу продавать товар, кто-то отлично чувствует себя на [...]
В наши дни медицина с гордостью представляет новые современные способы лечения и эффективные лекарства от различных заболеваний. Но [...]
Ничто не представляет такого риска для нашей красоты, как предстоящее свидание. Нервная сыпь, пятна на коже, даже насморк могут повлиять [...]
На Руси хмель был известен ещё в глубокой древности. Он упоминается в летописях, начиная с X века. Хмель, приснившийся во сне, обещает [...]
Часто женщины жалуются на снижение чувствительности в области интимной зоны. Они описывают это как ощущение препятствий в животе, как [...]
Вопрос развития ребенка по месяцам тревожит каждую мамочку. Причем большинству молодых мам интересно не только то, правильно ли [...]
Практически для каждого ребенка начало жизни в детском саду – большой стресс. Даже для того, кто, казалось бы, ходит в детский сад [...]
Имя имеет славянское происхождение. Возможно, это сокращение имени Борислав, в основе которого лежат слова `бор`, означающее борьба, и [...]
Техника в жизни детей: не секрет, что машинки всегда были популярны. Сегодня можно совершенно однозначно сказать, что и мальчики и [...]
Если у вас нет каких-либо врожденных патологий или приобретенных травм позвоночника, то сутулость можно исправить, даже людям среднего [...]
  • Печать

Растяжки при беременности

Во второй половине беременности у многих женщин на коже груди и живота появляются красновато-голубые атрофические полосы, или стрии (впоследствии они приобретают желтовато-белый цвет). Причина образования стрий — местное растяжение подкожной клетчатки, возникающее вследствие чрезмерного натяжения кожи. Также на их появление могут влиять изменения гормонального баланса, резкое прибавление в весе, местные нарушения циркуляции крови и генетические факторы.

Старайтесь избегать слишком резкого прибавления в весе. Регулярно выполняйте суставную гимнастику для беременных и специальные упражнения, направленные на подготовку мышц к родам. Полезно посещать бассейн.

Постепенно стрии становятся менее заметными, хотя и не исчезают окончательно. Это произойдет быстрее, если во время беременности вы будете проводить водные процедуры. Регулярное обливание холодной водой повышает упругость и эластичность кожи, а также положительно воздействует на гормональную систему, нарушение работы которой является одной из причин образования растяжек.

Ежедневно массируйте растянутые участки кожи мягкой махровой рукавицей или люфой (растительной мочалкой). Массаж восстанавливает циркуляцию крови и лимфы, нормализует обменные процессы в коже и насыщает ее кислородом. Следите за тем, чтобы ваши движения были мягкими и плавными, особенно осторожно следует воздействовать на область груди и живота. По завершении сеанса нанесите на кожу растительное масло, и не смывайте его в течение нескольких минут, а затем примите контрастный душ.

Загрузка...

Во время беременности не следует пользоваться кремом против растяжек. Дело в том, что некоторые токсичные вещества, содержащиеся в нем, способны через кожу проникнуть в кровь, что может нанести вред развивающемуся плоду. Лучше заменить крем масляными экстрактами растений. В аптеке можно приобрести масло облепихи и шиповника. Для приготовления масляного экстракта в домашних условиях подходят такие травы, как ромашка, календула, сушеница, а также тимьян и проросшие зерна пшеницы.

Включите в свой рацион продукты, богатые кремниевой кислотой, медью и цинком. Эти микроэлементы благотворно влияют на состояние кожи, повышая ее упругость и эластичность. При необходимости принимайте пищевые добавки и витамины.

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Список клиник