Гордий - имя фригийского царя, завязавшего, согласно легенде, узел, который разрубил своим мечом Александр Македонский. Это имя [...]
Рациональное питание — важное условие нормального течения беременности, родов, развития плода; и новорожденного. Питание здоровых [...]
Ребенок должен захватывать сосок и ареолу при энергичном “бодательном” движении головкой, поднимающем грудь, и затем как бы [...]
Приготовленные блюда в мультиварке для детей по максимуму сохраняют всю пользу продуктов, микроэлементы и витамины. Это происходит за [...]
Свинка Пеппа – герой популярного мультсериала для самых маленьких детей. Малышам очень нравится веселая свинка, ее семья и друзья. И не [...]
Германского происхождения, переводится как `знаменитый властитель`, не очень часто можно услышать это красивое и благородное имя. Его [...]
Вот, наконец, dы дома: Вы и ваш маленький. Позади родильный зал, палата для матери с ребенком, первые уроки обращения с ребенком (обработка [...]
Предлагаем онлайн-гадание на совместимость имен:
Вилли - это имя редкое, но доброе и красивое. В детстве болезненны, очень раздражительны, с плохим аппетитом. Похожи на мать. В школе [...]
Это имя - видоизмененная форма имени Георгий, означающего `земледелец`. В детстве Егор старателен и трудолюбив. Учится хорошо, но могут [...]

Как правильно загорать без ожогов

krema-zagarСуществует огромное количество солнцезащитных средств, помимо разной степени защиты, ты можешь выбрать текстуру, которая подходит тебе больше: мусс, спрей, крем, лосьон или молочко. Средняя продолжительность действия средства – около 3 часов. Кстати, количество не влияет на качество, даже наоборот. Слишком густо нанесенный крем быстро нагревается и может привести к ожогу.


Укрепить защиту организма от вредных солнечных лучей можно с помощью питательных веществ и витаминов - введи в свой рацион витамин С и ликопин, содержащийся в помидорах. Начинай подготовку за две недели и не забывай про специальные косметические средства.


Правда ли, что при использовании солнцезащитных средств загорать хуже?

И да и нет. Загар – естественная реакция кожи на солнце. При проникновении в нее солнечных лучей она начинает вырабатывать меланин, который придает ей бронзовый оттенок. Благодаря солнцезащитному средству меланин будет вырабатываться медленнее, значит и загорать ты будешь меньше, но зато загар ляжет ровнее и продержится дольше.
Как определить фактор защиты от солнца?

Цвет кожи Очень светлая Светлая Оливковая Смуглая
Цвет волос Светло-рыжие Светлые Русые Темные
Ожоги Моментально Быстро Редко Темные
Защита 5 минут 10 минут 15 минут 20 минут
SPF Очень высокий (30-50) Очень высокий (30-50) Средний (20-40) Основной (15)
 

Умножь фактор защиты на количество минут естественной и получишь максимальное время пребывания на солнце.
Даже если ты не получила солнечных ожогов, все равно твоя кожа была подвержена вредному воздействию УФ – лучей и нуждается в восстанавливающих средствах. Лосьоны после загара имеют легкую текстуру, снабжают кожу влагой и помогают избежать нагрев тела.


Нежная кожа лица нуждается в специальном средстве для защиты от вредного воздействия солнечных лучей.

Загрузка...

Какие вещества особенно полезны для кожи в летнее время?

Особенно важен витамин Е, он удерживает влагу в верхнем слое кожи, замедляет образование морщинок и предотвращает старение кожи, вызванное негативным воздействием солнечных лучей. Витамин Е содержится в авокадо, кунжутном масле и в составах многих ухаживающих средств для кожи.


Как правильно ухаживать за чувствительной кожей, склонной к аллергии на солнце?

Чем меньше активных компонентов содержится в креме, тем меньше риск раздражения кожи. Нужно обратить внимание на продукты без содержания жиров, стабилизаторов, консервантов и отдушек. Покупай продукты с высоким фактором защиты, они не проникают в кожу, блокируют воздействие солнечных лучей и защищают ее.


Нужна ли специальная защита от солнца волосам?

Волосы могут сильно пострадать под влиянием солнца. Сейчас существует множество средств для защиты волос как до, так и после пребывания на солнце. Они предотвращают ломкость волос и удерживают в них драгоценную влагу.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Список клиник