Польское имя (в переводе с польского: более славный), но встречается оно и в России, и на Украине. Звучит твердо, и характер Болеслава [...]
Лето, отпуск, поездка к морю – это все предпосылки, чтобы купить детский круг для купания. На первый взгляд, что может быть проще? Какой [...]
Правило № 1: ограничивайтесь 400 калориями за прием пищи. Правило № 2: перерыв между приемами пищи не должен быть больше 4 часов. [...]
На протяжении первого и второго месяцев жизни рекомендуется кормить ребенка 7 раз в сутки с трехчасовым перерывом, а общая [...]
Стройные ножки, легкая походка и струящийся силуэт летнего легкого платья… Картинка, которую очень любят все мужчины мира и очень [...]
С наречением родившегося человека, он приобретает Ангела-Хранителя, который призван хранить этого человека от всевозможных горестей и [...]
А вы знаете, как научить ребенка читать? Современная педагогическая наука утверждает, что полноценное обучение детей должно начинаться [...]
У ваших друзей или родственников родился малыш! Безусловно, оставить без внимания такое счастливое событие нельзя - нужен подарок. Да [...]
Сейчас в магазинах много средств для удаления лишних волос на теле, которые доставляют много проблем нам, женщинам. Но у этих средств, [...]
В измене виноват тот кому измёняют ? Мы, женщины, привыкли вздыхать: «ах, она - идеальная жена и мать, а он, мерзавец ее не ценит и от нее [...]

Вы беременны, что дальше?


uznala-pro-beremennostУ вас случилась задержка, менструация не наступила, и вы решили сделать тест на беременность. Вы были шокированы тем, что увидели на тесте две полоски. Как? Неужели? Что делать дальше? Об этом мы и поговорим в этой статье.

В первую очередь не надо паниковать. Вы должны радоваться, стараться нервничать как можно меньше, больше дышать свежим воздухом. В общем жить как обычно у вас уже не получится, но надо постараться.

 

 

Если у вас это первый ребенок, то вы можете попытаться разговаривать с малышом. Это может показаться странным, но ведь он уже есть. И хотя он маленький-маленький, не может говорить, но он уже все понимает, чувствует ваше настроение, ваши переживания, ваши эмоции.

Если вам захотелось поплакать - не сдерживайте себя – плачьте, захотелось выругаться – ругайтесь.

Что делать с мужем?

Мужчины странные существа, даже надеяться не стоит, что муж будет понимать что вы от него хотите. Обязательно надо все сказать, иначе как он поймет?

Можно ли заниматься сексом, когда вы беременны? Если беременность протекает нормально, то конечно же стоит и это даже полезно. Но если что-то не так… Конечно же надо проконсультироваться с врачом. Некоторым секс противопоказан до 3 месяцев беременности. В общем если вы здоровы и вам хочется, то ограничивать себя не стоит.

Что говорить гинекологу?

На приеме у вас поинтересуются, когда была последняя менструация и какой длинны обычно цикл. Отвечайте без утайки. Ведь гинеколог хочет вам помочь.

Когда вставать на учет?

Лучше встать на учет сразу же, как только вы сделали тест на беременность. А вдруг что-то не так. Вдруг вашему малышу что-то угрожает. Нет, нам неприятности не нужны, как только узнали о беременности, сразу же надо идти к врачу. Если ваш врач вас не устроит, то его всегда можно поменять обратившись к заведующей отделения и написав заявление, я говорю про бесплатную консультацию.

Как относиться к компьютеру?

Многие утверждают, что компьютер это вред. Не будем спорить. Попытаемся свести наше пребывание за монитором к минимуму. Если не получается, то постарайтесь хотя бы делать перерывы в работе за компьютером, 45 минут за компьютером – 10-15 минут перерыва.

Что кушать?

Появятся странные пристрастия к еде. Не забывайте включить в свой рацион фолиевую кислоту. А вообще поговорите со своим врачом. Конечно же надо будет исключить кофе, сигареты, алкоголь. Мы же хотим что бы наш малыш появился на свет здоровым. В общем если вам что-то захотелось, то ешьте. Не надо себя ограничивать в питье. Не стремитесь есть за двоих. Старайтесь избегать всяческой химии. Старайтесь пить зеленый чай, воду. Включите в свой рацион побольше йода – например блюда из морской капусты, побольше кальция – творог, сыр. И ваш малыш будет здоровым. Не забывайте спрашивать у врача, что вам можно, что нельзя, и все будет хорошо. Берегите себя, радуйтесь жизни. Ведь вы скоро станете мамой.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Список клиник