Чем же занять малыша, когда все игрушки надоели, все игры переиграны, а кроха требует новых впечатлений? Дать ему в руки самую обычную [...]
В какой день назначена ваша свадьба? Да какая разница? Разве может день определить судьбу двух любящих друг друга сердец? Так ли это [...]
Любая женщина заботится не только о своей карьере, но и стремится удачно устроить личную жизнь. Понравившегося мужчину она будет упорно [...]
Ожидание ребенка приносит с собой много приятных ощущений, спору нет. Но иногда будущие мамочки искренне желают хорошенько поискать [...]
Как сохранить любовь и отношения в семье? Как улучшить семейную жизнь? Как влюбить и удержать мужчину на долгие годы? Как сделать так, [...]
 Этот вопрос волнует родителей еще до рождения ребенка.  Имя, отчество и время рождения каким-то образом неразрывно связаны с [...]
На пятой неделе рост малыша колеблется от 49 до 59 см, а вес может составлять от 3200 до 5000 г. К началу второго месяца ребенок прибавляет в [...]
В отличие от Артема, Артемий звучит несколько глуховато. Рассмотрим, какая разница между Артемом и Артемием. В детстве Артемии очень [...]
Прикорм - это продукты, которые вводятся в рацион питания малыша до года в дополнение к грудному молоку или молочной смеси с целью [...]
Способы возбуждения мужчин в принципе не тайна для женщин, но их нужно умело преподносить, дабы добиться не простого возбуждения, а [...]
Главная Для мам Здоровое питание Как назвать ребенка Наречение ребенка: поверья дней минувших
  • Печать

Трехдневная рисовая диета

risovaya-dietaЕсли вы хотите избавиться от парочки лишних килограммов как можно быстрее, то рисовая диета вам отлично в этом поможет!

Меню рисовой диеты:

1 день.

Завтрак: яблоко, 100 г вареного риса с лимонной цедрой;
Обед: овощной суп, 150 г овощного салата, 100 г риса со свежей зеленью и 1 ст. л. оливкового масла;
Ужин: овощной суп, 100 г риса, вареная морковь.

2 день.

Завтрак: апельсин, 100 г риса с зеленью, заправленного 1 ч. л. сметаны;
Обед: овощной суп, 100 г риса;
Ужин: 100 г риса с овощами.

3 день.

Завтрак: грейпфрут, 100 г рисовой каши с корицей;
Обед: овощной суп, 100 г салата из огурцов, заправленного 1 ч. л. оливковым маслом, 100 г отваренного риса, 150 г тушеных грибов;
Ужин: овощной суп, 100 г отваренного риса и 150 г брокколи.

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить