Самые распространенные нарушения со стороны пищеварительного тракта в детском возрасте, к счастью, функциональные, т.е. не связанные с [...]
В хорошей семье супруги обязательно внимательны друг к другу. И они никогда не оставят без внимания малейший повод, да и просто - без [...]
Платье – это необходимая и незаменимая вещь женского гардероба. Особое место занимают дизайнерские платья, которые являются всегда [...]
По размерам, постельное белье делится на несколько стандартных видов. Прежде всего, оно делится на взрослое и детское. Как взрослое, так [...]
Имя происходит предположительно от русского слова `глыба` или `глоба` (жердь). У Глеба с раннего детства проявляется спокойный и [...]
Скоро закончится зима, и все снимут с себя тяжелые и теплые зимние вещи. А весной всегда хочется чего-то нового, яркого и [...]
Каждая женщина время от времени стремится что-то поменять в своей жизни. А если глобальные перемены пока не входят в планы, почему бы [...]
В измене виноват тот кому измёняют ? Мы, женщины, привыкли вздыхать: «ах, она - идеальная жена и мать, а он, мерзавец ее не ценит и от нее [...]
Каждая представительница женского пола, которая регулярно вступает в интимную близость, хочет удовлетворять потребности своего [...]
Многие родители думают, что прорезывание зубов не вызывает у ребенка каких-либо заболеваний. Однако при их появлении могут наблюдаться [...]

Здоровая и полезная пища – залог вашего здоровья

Всем известно, что после зимы нашему организму необходимо восполнить недостающее количество нужных витаминов. Многие люди для того чтобы восполнить нужный баланс витаминов идут в аптеку и покупают витамины, которые изготовлены на синтетической основе. Для нашего организма это приносит большой вред.

Согласитесь, вы всегда хотите выглядеть молодым, быть здоровым, жизнерадостным, чувствовать ежедневное прибавление сил и бодрости. А для этого есть еще и другой способ восполнить нужное количество витаминов необходимых для нашего организма – это прием полезной, здоровой пищи из натуральных продуктов.

Сегодня мы поговорим о таком великолепном блюде, которое не только восполнит ваш организм здоровой пищей, насыщенной большим количеством витаминов, но и придаст вам хорошего настроения. И этим блюдом является окрошка на сыворотке.

Издавна окрошку готовили с ранней весны и до поздней осени, потому что в состав этого блюда входили не только различные овощи и зелень, но и здесь присутствовало мясо или рыба. За основу этого блюда каждая хозяйка брала именно тот продукт, который больше всего любили в ее семье. Таким продуктом мог быть квас, огуречный рассол. Но несомненным преимуществом и популярностью пользовалась окрошка на сыворотке.

Окрошка, приготовленная на сыворотке, придавала особенный вкус этому блюду. Такая окрошка в летнюю жару хорошо утоляла не только голод, но и жажду организма.

Хорошим дополнением к окрошке на вашем столе будет суп из тушенки.

Многие хозяйки используют тушеное мясо, потому что это вкусно и полезно. Чаще всего тушеное мясо приготавливают в домашних условиях, по своим специальным рецептам, которые передаются в каждой семье из поколения в поколение. Для приготовления ее используют мясо говядины, свинины, баранины или любой птицы. Если же у вас нет возможности приготовить тушеное мясо в домашних условиях, то можно ее купить в любом продуктовом магазине.

Тушеное мясо придает любому супу свой неповторимый аромат и вкус. Но при приготовлении блюда из тушеного мяса нужно учитывать то, что это уже готовый продукт. Поэтому тушеное мясо нужно запускать за 15 минут до завершения приготовления супа.

Сегодня мы затронули только два вида здоровой пищи на вашем столе.

Эти кулинарные рецепты помогут вам включить в ваш ежедневный рацион здоровую, полезную, питательную пищу, которая придаст вам много жизненной силы, здоровья и хорошего настроения.