Здоровье и самочувствие ребенка в будущем зависит от его питания. Обычно навыки правильного питания, которые были привиты в раннем [...]
Я воспитан в классических отечественных традициях и также как все отмечаю праздники по определенной программе. В нее в обязательном [...]
1 Острые приправы вроде табаско, чили, чеснока и перца активно стимулируют обмен веществ. Поэтому щедрее сдабривайте пищу специями.  [...]
Как увеличить грудь - задумывается каждая вторая женщина, как можно придать своей груди больший объём при этом, не ложась под скальпель [...]
Для того, чтобы добиться желаемо результата, вы должны выполнять данные упражнения по 5-10 раз.При выполнении упражнений дышите спокойно [...]
Многие из нас испытывают фрустрацию. Наши дети – это невероятный источник фрустрации. Сама жизнь – это источник фрустрации. Фрустрация [...]
Выбор купальника напрямую зависит от вашей фигуры и роста. Высокий рост. Горизонтальная полоска зрительно увеличит твою грудь и бедра. [...]
Во второй половине беременности у многих женщин на коже груди и живота появляются красновато-голубые атрофические полосы, или стрии [...]
Практически для каждого ребенка начало жизни в детском саду – большой стресс. Даже для того, кто, казалось бы, ходит в детский сад [...]
Впервые в широких кругах о сабо услышали в 70-х годах прошлого века. Однако история возникновения обуви сабо начинается значительно [...]

Рецепты для мам

Салат «Летний коктейль»

  • Печать рецепта
  • Отправить другу
  • Поделиться про Facebook

Список ингредиентов
Ингредиенты на порции


Кольраби-головка
Огурцы-шт
Морковь-шт
Редис-шт
Кресс-салат-головка
Зеленый салат, листья-г
Петрушка мелкорубленая-ст.л.
Кефир-стакан
Сок лимона-ст.л.
Сахар-щепотка
Соль-по вкусу
Перец-по вкусу

Приготовление

Кольраби очистите и натрите на крупной терке вместе с морковью. Редис и огурцы нарежьте тоники кружочками. В салатнице положите листья салата, затем – все овощи и перемешайте их. Сделайте заправку из кефира, петрушки, лимонного сока, сахара, соли и перца, заправьте ею овощную смесь и посыпьте сверху мелконарезанным кресс-салатом.

  •  
  • порций
    0
  • Время подготовки
    Не указано
  • Уровень сложности
    Очень простой
  • Просмотров
    1336