Воспитание детей – одно из главных дел в жизни всех родителей. Чтобы вырастить из ребёнка незаурядную и целеустремлённую личность без [...]
Германского происхождения, переводится как `знаменитый властитель`, не очень часто можно услышать это красивое и благородное имя. Его [...]
Самые распространенные нарушения со стороны пищеварительного тракта в детском возрасте, к счастью, функциональные, т.е. не связанные с [...]
Прическа каскад представляет собой стрижку, где ниспадающие волосы постепенно переходят от коротких – на самой макушке к более [...]
Что же нужно делать, что бы наши ножки выглядели свежо и привлекательно? Ведь именно они берут на себя всю тяжесть нашего веса, только [...]
Это имя происходит от древнегреческого имени Дионисиос. В мифологии Древней Греции Дионис - бог природы и вина. Денис растет очень [...]
Наверняка многие родители сталкивались с проблемой, когда их ребенок категорически отказывается идти в детский сад и остается там со [...]
Выйдя замуж, большинство девушек считают, что мужчина уже в нее влюблен, поэтому можно расслабиться, и перестают за собой следить. В [...]
Многие утверждают, что беременная женщина становится намного краше и привлекательнее, к большому сожалению, сама будущая молодая мама [...]
К четвертому месяцу жизни рост крохи может увеличиться еще 2-2,5 см. Размеры поджелудочной железы ребенка к этому возрасту, [...]

Нюансы воспитания

hitrostiКак заставить ребенка правильно питаться

Дети, которые не успевают позавтракать дома, утоляют голод чем попало: булочками, шоколадом, чипсами, «Кока-Колой». Или, придя домой после детского сада (школы), набрасываются на еду (обед, ужин) и съедают больше, чем нужно. А это приводит впоследствии к отложению жиров.

Что делать?

• Садитесь за стол вместе. Вам ведь тоже надо утром набраться энергии перед трудным рабочим днем.

• Разнообразьте меню. Например, добавьте в полезную кашу не менее полезные фрукты.

Здоровый завтрак за 5 минут

Понедельник.

Овсяная каша с бананом.

Стакан молока, ряженки или кефира.

Вторник.

Нежирный йогурт и полстакана ягод.

Любой натуральный сок.

Среда.

Сырники с изюмом.

Полстакана молока.

Яблоко.

Четверг.

Фруктовый йогурт.

Булочка грубого помола с джемом или ореховой пастой. Какао или чай.

Пятница.

Фруктовый салат.

Булочка с нежирным плавленым сыром. Стакан какао или чая.

Загрузка...

Детские капризы

Иногда взрослым кажется, что дети часто капризничают, испытывая их терпение. Как относиться к детским слезам? Дать выплакаться или погрустить за компанию?

Возраст 1-2 года. Слезами младенец сообщает вам о своих физиологических потребностях, например сменить ползунки. О том, что ему что-то необходимо или же мешает. В таких случаях надо действовать ласково, но решительно. Не волноваться, а разобраться. Иначе ваше состояние невольно передастся ребенку, и он вырастет легковозбудимым.

Возраст 3-4 года. В этом возрасте эмоции ребенка имеют много нюансов. Кроме удовлетворения естественных потребностей, он требует уважения к своим желаниям, внимания, участия. Поскольку любопытство зовет его на поиски всевозможных приключений, запретов тоже становится больше. А значит, ребенок нередко капризничает и от обиды. Постарайтесь научить его прислушиваться к вашим доводам, понимать, почему ему что-то не разрешают.

Возраст 5-7 лет. Взрослые понимают, что скоро их ребенку надо идти в школу. Его необходимо приучить к дисциплине и порядку. Постарайтесь быть последовательными в своих решениях, тогда ваш малыш быстрее примет «правила новой игры».

Круг общения ребенка расширяется, и новые контакты не всегда присвоят ему положительные эмоции. Постарайтесь подсказать маленькому человечку наиболее безболезненные способы выхода из конфликтов. И не забывайте о силе собственного примера!

Слушать, чтобы услышать

Разговаривая с ребенком, не просто смотрите на него — ваши глаза должны находиться на одном уровне. Если ребенок маленький, присядь-те около него или посадите его на колени.

• Начинать беседу надо не с вопроса («Почему ты грустишь?»), а с утверждения («Тебе не нравится это платье, ты поссорился с другом... » )

• Учитесь держать паузу. Если все время будете говорить вы, ребенок может замкнуться. Выждите, дайте ему высказаться.

• Не все «не хочу», «не буду» продиктованы упрямством. Если ребенок не хочет сидеть дома, причин может быть много. Например, страшная сказка, услышанная от друзей. Не хочет носить теплое белье? Это очевидно, проблемы с одноклассницами, нежелание быть высмеянной.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить