Это имя, вероятно, произошло от древнеримского имени Антоний, что означает `вступающий в бой`. Маленьким ребенком Антон очарователен и [...]
На протяжении девятого месяца жизни вес ребенка увеличится в среднем на 500 г, а рост – примерно на 1, –2 см. Таким образом, к концу этого [...]
Некоторые женщины жалуются на прибавление объемов бедер при погрешностях в питании. Это связано с индивидуальными особенностями, [...]
Всего 10 процентов женщин могут похвастаться тем, что после беременности и родов фигура стала лучше. Остальным приходится завидовать и [...]
Ваш муж стал приходить с работы позже обычного, часто разговаривает по мобильному запершись в соседней комнате и просто стал меньше [...]
Как самим сделать творожок для малыша? Необходимо вскипятить воду в небольшой кастрюльке и выключить огонь. В воду опустить баночку с [...]
Имя происходит от греческих слов, `алекс` - защитник и `андрос` - мужчина. В детском возрасте Александры нередко болеют, но если [...]
Если вы хотите избавиться от парочки лишних килограммов как можно быстрее, то рисовая диета вам отлично в этом поможет! Меню рисовой [...]
Имя происходит предположительно от русского слова `глыба` или `глоба` (жердь). У Глеба с раннего детства проявляется спокойный и [...]
В наши дни медицина с гордостью представляет новые современные способы лечения и эффективные лекарства от различных заболеваний. Но [...]

Распорядок дня малыша после года

Начиная с двенадцатого месяца жизни ребенка количество периодов дневного сна сокращается до одного–двух раз в день при общей среднесуточной продолжительности сна 13,5–14,5 часов.
В режиме питания малыша выделяют 3 основных приема пищи и 2 дополнительных (легкий перекус по необходимости).

В этом возрасте родители могут навсегда забыть о ночных и поздних вечерних кормлениях ребенка!
Перерывы между трапезами крохи составляют 4–4,5 часа (почти как и у взрослых людей).

Примерный режим дня годовалого малыша выглядит следующим образом:

Загрузка...

6.30–7.00 – Кормление грудью, адаптированной молочной смесью или кашей (примерный объем порции – 250 мл). Затем утренний туалет и переодевание в дневное белье.

8.30 – По назначению врача прием витаминов .

10.00 – Кормление фруктовым пюре + печенье/хлеб с маслом.

10.30 – Прогулка в коляске. Возможно, сон на свежем воздухе (продолжительность сна: 30 минут – час).

13.00 – Обед (суп, второе, десерт).

13.30 – Сон (продолжительность: около двух часов).

15.30 – Легкий полдник, прогулка.

17.00 – Ребенок самостоятельно играет дома.

18.00 – Вечернее кормление кашей.

19.30 – Купание. Переодевание в ночную одежду.

20.00 – Отход ребенка ко сну.

В заключение, хотелось бы обратить внимание родителей на то, что график вашего малыша может немного отличаться от приведенного ориентировочного распорядка дня ребенка. Однако старайтесь соблюдать указанные временные интервалы, не пренебрегайте сном и питанием крохи. Ведь сейчас здоровье карапуза – в ваших руках!