Альфред-древнеанглийское имя, означающее: совет, решение, ум, мудрость; буквально: хороший советник. Характер в раннем детстве упрямый. [...]
Девочка-подросток Ханна Монтана из одноименного сериала благодаря своему провокационному стилю и харизме стала иконой стиля для [...]
Идеальный гардероб не должен ассоциироваться с шкафом, который просто не закрывается под массивом неаккуратно сложенных вещей. Для [...]
У трехмесячного малыша объем вдыхаемого и выдыхаемого за минуту воздуха в два раза больше, чем у новорожденного. Не отстает по своему [...]
Разгрузочные дни следует проводить с осторожностью, так как возможно появление обостренного ощущения голода, сопровождающегося [...]
С такими вещами тянуть нельзя, молодой человек должен узнать правду, ведь это напрямую касается и его тоже. Намеки тут точно не помогут, [...]
Модная юбка-солнце. Одни девушки предпочитают покупать уже готовые юбки в магазинах, а другие имеют возможность сшить юбку в домашних [...]
После того, как женщина становится молодой мамой, она начинает заботиться не только о себе, но и о своем ребенке. Именно на это у нее [...]
Правильное кормление младенцев – важный и достаточно хлопотный процесс. Молодой маме приходится постоянно заботиться о [...]
В комнате ребенка выделяют три важные зоны: для игр, для учебы и для отдыха. И все они очень важны, потому что ребенок большую часть жизни [...]

Распорядок дня малыша после года

Начиная с двенадцатого месяца жизни ребенка количество периодов дневного сна сокращается до одного–двух раз в день при общей среднесуточной продолжительности сна 13,5–14,5 часов.
В режиме питания малыша выделяют 3 основных приема пищи и 2 дополнительных (легкий перекус по необходимости).

В этом возрасте родители могут навсегда забыть о ночных и поздних вечерних кормлениях ребенка!
Перерывы между трапезами крохи составляют 4–4,5 часа (почти как и у взрослых людей).

Примерный режим дня годовалого малыша выглядит следующим образом:

Загрузка...

6.30–7.00 – Кормление грудью, адаптированной молочной смесью или кашей (примерный объем порции – 250 мл). Затем утренний туалет и переодевание в дневное белье.

8.30 – По назначению врача прием витаминов .

10.00 – Кормление фруктовым пюре + печенье/хлеб с маслом.

10.30 – Прогулка в коляске. Возможно, сон на свежем воздухе (продолжительность сна: 30 минут – час).

13.00 – Обед (суп, второе, десерт).

13.30 – Сон (продолжительность: около двух часов).

15.30 – Легкий полдник, прогулка.

17.00 – Ребенок самостоятельно играет дома.

18.00 – Вечернее кормление кашей.

19.30 – Купание. Переодевание в ночную одежду.

20.00 – Отход ребенка ко сну.

В заключение, хотелось бы обратить внимание родителей на то, что график вашего малыша может немного отличаться от приведенного ориентировочного распорядка дня ребенка. Однако старайтесь соблюдать указанные временные интервалы, не пренебрегайте сном и питанием крохи. Ведь сейчас здоровье карапуза – в ваших руках!

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить