Распорядок дня малышей 6-9 месяцев

Начиная с шестого месяца жизни ребенка количество периодов дневного сна сокращается до трех раз при общей среднесуточной продолжительности сна 16 часов. Малыш постепенно переходит на пятиразовое питание, а промежутки между приемами пищи составляют 4–4,5 часа.
Отпадает и ночное кормление – теперь (при правильно организованном режиме дня карапуза) ночью вы сможете насладиться восьмичасовым покоем!

Родителям шестимесячного ребенка рекомендуется кормить кроху овощным пюре около полудня (так он наверняка привыкнет есть суп и овощные блюда в обед), а перед сном, чтобы малыш не просил кушать ночью, предлагать ему специальную детскую кашку.

Примерный режим дня крохи выглядит следующим образом:

6.00 – Кормление грудью, адаптированной молочной смесью или кашей.

8.00 – Утренний туалет, переодевание.

8.30 – По назначению врача прием витаминов или фруктовое пюре. Утренний сон.

10.00 – Кормление грудью, адаптированной молочной смесью + фруктовое пюре.

12.00 – Сон на свежем воздухе.

14.00 – Кормление овощным пюре или супом.

15.00 – Оздоровительные процедуры (воздушные ванны, массаж, закаливание и т.п.)

16.00 – Сон на свежем воздухе или в хорошо проветриваемом помещении.

17.30 – Кормление грудью, адаптированной молочной смесью.

19.30 – Вечернее купание. Переодевание в ночную одежду. Отход ребенка ко сну.

21.00 – Вечернее кормление грудью, адаптированной молочной смесью или жидкой кашей из бутылочки. Сон.

По желанию вы можете передвинуть часы, так чтобы указанные в детском расписании интервалы соответствовали распорядку дня в вашей семье или согласовывались с вашей работой. Однако при этом важно соблюдать указанные интервалы между сном и кормлениями – ведь только таким образом вы сможете сформировать удобный для вас режим дня малыша!

• < Назад
• Вперёд >